Suporte

Sim. Registar o peso, peso de tendência, ritmo semanal, evolução, Apple Health ou Health Connect, fases com aviso de ritmo, registar calorias e macros, suplementos com lembrete, o check-in semanal com fotos das poses, experiências e marcadores, exportação e importação e um lembrete diário são gratuitos para sempre. A Lean is law Pro acrescenta TDEE adaptativo, calorias objetivo e metas de macros, a previsão para o fim da fase, a comparação de poses, padrões, balanço, relatórios mensais, medidas corporais, a avaliação de experiências, períodos longos no gráfico e, no iPhone, a cópia de segurança no iCloud e os widgets grandes.

Localmente no teu smartphone. A Lean is law não tem servidor próprio nem conta. Peso, medidas corporais, alimentação, suplementos e fotos não nos são transmitidos. Só se no iPhone ativares a cópia de segurança no iCloud é que a app guarda uma cópia na tua própria conta iCloud, à qual não temos acesso.

O TDEE adaptativo precisa de pelo menos 7 dias com registos de alimentação nos últimos 14 dias. Até lá, a Lean is law estima as tuas necessidades a partir da altura, idade, sexo e atividade e marca-as como estimadas. Regista as tuas refeições ou lê-as da Health, e a estimativa passa a ser um valor medido.

Nesse caso, a Lean is law indica-te o motivo em vez de uma data, por exemplo quando a tua tendência quase não se move, vai na direção errada ou ainda há poucas medições. Uma data, a app não a inventa. A previsão faz parte da Lean is law Pro.

O iOS não informa as apps se o acesso de leitura foi concedido. Verifica na app Saúde, em Perfil → Apps e Serviços → Lean is law, se o peso e, caso importes calorias, os valores de alimentação estão ativados. Depois ajuda “Definições e mais → Apple Health → Sincronizar agora”. No Android verificas na Health Connect, em Permissões das apps → Lean is law, se o peso e a alimentação estão ativados.

Não. O teu total diário é composto pelos teus registos na Lean is law mais os registos de outras apps vindos da Health. Os registos que a própria Lean is law escreveu na Health são ignorados na leitura.

Em “Definições e mais → Suplementos” defines o nome, a quantidade, até quatro horas e os dias da semana e ativas o lembrete. Na notificação tocas em “Tomado”, sem abrir a app. Todos os lembretes funcionam localmente no teu dispositivo.

No iPhone, da forma mais simples com a cópia de segurança no iCloud (Pro): se estiver ativa, a Lean is law propõe por si a restauração depois da reinstalação. As fotos não fazem parte dela. Em alternativa, em “Definições e mais → Exportar, cópia de segurança e importar” exportas uma cópia de segurança JSON com as fotos e importas no novo dispositivo. No Android o caminho é a cópia de segurança JSON.

Cópias de segurança da Lean is law (JSON), ficheiros CSV e exportações CSV do Happy Scale, Libra, openScale e Excel. Antes da importação vês uma pré-visualização, os valores diários já existentes não são criados em duplicado.

Através de “Definições e mais → Gerir subscrição e compras” ou nas definições do iPhone: Definições → Conta Apple → Subscrições → Lean is law Pro. No Android, na Play Store, em Perfil → Pagamentos e subscrições → Subscrições. Depois do cancelamento continuas a ter acesso até ao fim do período de faturação em curso. Se compraste a Pro como compra única, ela fica ativa para sempre.

Em “Definições e mais → Exportar, cópia de segurança e importar → Eliminar todos os dados” ou desinstalando a app. Uma cópia de segurança ativa no iCloud eliminas no mesmo sítio. Os dados anónimos de compra na RevenueCat eliminamo-los a pedido, se nos enviares o teu ID anónimo de “Definições e mais → Privacidade”.