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Oui. La saisie du poids, le poids de tendance, le rythme hebdomadaire, l'historique, Apple Health ou Health Connect, les phases avec avertissement de rythme, la saisie des calories et des macros, les compléments avec rappel, le check-in hebdomadaire avec photos de pose, les expériences et les marqueurs, l'export et l'import ainsi qu'un rappel quotidien sont gratuits pour toujours. Lean is law Pro ajoute le TDEE adaptatif, les calories cibles et les objectifs de macros, la prévision à la fin de la phase, la comparaison de poses, les schémas, le bilan, les rapports mensuels, les mesures corporelles, l'évaluation des expériences, les longues périodes de graphique ainsi que, sur iPhone, la sauvegarde iCloud et les grands widgets.

En local sur votre smartphone. Lean is law n'a ni serveur propre ni compte. Le poids, les mesures corporelles, la nutrition, les compléments et les photos ne nous sont pas transmis. Ce n'est que si vous activez la sauvegarde iCloud sur iPhone que l'application dépose une copie dans votre propre compte iCloud, auquel nous n'avons pas accès.

Le TDEE adaptatif a besoin d'au moins 7 jours avec des entrées de nutrition sur les 14 derniers jours. D'ici là, Lean is law estime votre besoin à partir de la taille, de l'âge, du sexe et de l'activité et le signale comme estimé. Saisissez vos repas ou lisez-les depuis Santé, et l'estimation devient une valeur mesurée.

Lean is law vous en donne alors la raison au lieu d'une date, par exemple quand votre tendance bouge à peine, va justement dans la mauvaise direction ou que trop peu de mesures sont disponibles. L'application n'invente pas de date. La prévision fait partie de Lean is law Pro.

iOS n'indique pas aux applications si l'accès en lecture a été accordé. Vérifiez dans l'application Santé, sous Profil → Apps et services → Lean is law, si le poids et, si vous importez des calories, les valeurs de nutrition sont autorisés. Ensuite, « Réglages et plus → Apple Health → Synchroniser maintenant » peut aider. Sur Android, vérifiez dans Health Connect, sous Autorisations des applications → Lean is law, que le poids et la nutrition sont autorisés.

Non. Votre valeur du jour correspond à vos propres entrées dans Lean is law plus les entrées d'autres applications dans Santé. Les entrées que Lean is law a lui-même écrites dans Santé sont ignorées à la lecture.

Sous « Réglages et plus → Compléments », vous définissez le nom, la quantité, jusqu'à quatre heures et les jours de la semaine, et vous activez le rappel. Dans la notification, vous touchez « Pris » sans ouvrir l'application. Tous les rappels fonctionnent en local sur votre appareil.

Sur iPhone, le plus simple est la sauvegarde iCloud (Pro) : si elle est active, Lean is law propose de lui-même la restauration après une réinstallation. Les photos n'en font pas partie. Sinon, exportez sous « Réglages et plus → Export, sauvegarde et import » une sauvegarde JSON avec photos et importez-la sur le nouvel appareil. Sur Android, la sauvegarde JSON est la solution.

Les sauvegardes Lean is law (JSON), les fichiers CSV ainsi que les exports CSV de Happy Scale, Libra, openScale et Excel. Vous obtenez un aperçu avant l'import, et les valeurs du jour déjà existantes ne sont pas créées en double.

Via « Réglages et plus → Gérer l'abonnement et les achats » ou dans les réglages de l'iPhone : Réglages → Compte Apple → Abonnements → Lean is law Pro. Sur Android, ouvrez le Play Store, puis Profil → Paiements et abonnements → Abonnements. Après la résiliation, vous conservez l'accès jusqu'à la fin de la période de facturation en cours. Si vous avez acheté Pro en achat unique, il reste actif définitivement.

Sous « Réglages et plus → Export, sauvegarde et import → Supprimer toutes les données » ou en désinstallant l'application. Une sauvegarde iCloud active est supprimée au même endroit. Nous supprimons sur demande les données d'achat anonymes chez RevenueCat si vous nous envoyez votre identifiant anonyme depuis « Réglages et plus → Confidentialité ».